ご無沙汰してます。 股関節の骨折予防で、松葉杖生活になってから、今まで普通に歩いていたので、片方を庇って歩くと、バランスが崩れ、変な所で筋肉痛になったり、 硬くなって急に動かすと痛みが走ったり、夜中に目が覚める度に、トイレに行くのが一苦労で…
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